DZIEŃ DBANIA O SWOJE CIAŁO
Dbanie o swoje ciało to ważna sprawa dla zdrowia i szczęścia.
Kiedy ćwiczysz Twoje ciało produkuje specjalne substancje, które sprawiają że jesteś bardziej radosny.
Zdrowe jedzenie dostarcza ci energii i witamin, które pomagają Ci być silniejszym i zdrowszym.
Pamiętaj również o odpowiedniej ilości snu.